Come celebrate the Taurus New Moon energy with UMA GAIA & Dorkalinka (Dorcas Coppin). We will embody the stability within, our interior roots through the self-acceptation connection. As changes are taking place we will explore the importance of self-respect and the letting go of the material world gratification. Dorkalinka will lead a series of sequences of pranayama, grounding Kundalini yoga & Uma Gaia will guide an intention setting activity & Quartz crystal sound bath meditation

Lors de l’atelier nous allons découvrir les plantes médicinales qui vont stimuler la circulation de la lymphe et assurer sa dépuration qui est nécessaire quand nous souffrons de jambes lourdes, gonflements, cellulite et rétention d’eau.
Nous compléterons l’atelier avec la préparation d’un mélange des plantes médicinales sur mesure pour chaque participant à boire sous forme de tisane ou de boisson rafraîchissante.

Annulations possibles jusqu'à 48h avant la sessions

Besoin de faire un pas de côté, de vous évader, de vous déconnecter ?… C’est ce que propose cet atelier d’éveil sensoriel à travers l’exploration de l’argile. Après un moment de méditation, les yeux fermés, nous laissons nos mains agir et nos esprits voyager à travers cette matière sensible qui nous permet de nous relier à notre rythme, notre intuition et nos émotions.
Annulations possibles 48h avant la session

Dans une atmosphère intimiste, découvrez le travail de l’argile lors d’une initiation au modelage.
Vous façonnez la matière pour donner vie à un objet du quotidien: soliflore, porte-encens, petite boite, les possibilités sont multiples*. Un moment de partage contribuant au lâcher-prise & à l’expression de soi à travers une création qui vous ressemble. *dans la limite de la quantité d’argile/pers.
Annulation possible 48h avant l'atelier

Tout au long de cet atelier, Salwa vous accompagne dans la compréhension des messages de vos rêves à travers une approche aussi bien analytique qu'intuitive
Vous y trouverez :
• des clés pour comprendre vos rêves et commencer à communiquer avec votre inconscient
• des notions claires sur les dynamiques du féminin / masculin présentes dans vos rêves
• un endroit bienveillant pour laisser émerger vos émotions

Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session

Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session

Plongez dans l'énergie du moment et écoutez les messages de vos guides lors de notre soirée spéciale de tirage de cartes.
Tirages sur donation.
Profitez de l'accès au bar de l'hôtel HOY - Restaurant MESA et à notre carte de tapas (non inclus dans l'offre)
de 19h00 à 22h30 à l'hôtel HOY

Besoin de faire un pas de côté, de vous évader, de vous déconnecter ?… C’est ce que propose cet atelier d’éveil sensoriel à travers l’exploration de l’argile. Après un moment de méditation, les yeux fermés, nous laissons nos mains agir et nos esprits voyager à travers cette matière sensible qui nous permet de nous relier à notre rythme, notre intuition et nos émotions.
Annulations possibles 48h avant la session

Retrouvez 8 inconnus autour d’un apero pour aborder des sujets souvent tabous sur la sexologie, avec notre accompagnatrice Lisa.
Profitez de cette opportunité pour échanger librement et ainsi favoriser une compréhension plus profonde de notre vie intime.
Cet atelier comprend: Talk sexo et Apero dinatoire (2 verres de vins, tapas salés, orchata, boissons aromatisées)

Dans une atmosphère intimiste, découvrez le travail de l’argile lors d’une initiation au modelage.
Vous façonnez la matière pour donner vie à un objet du quotidien: soliflore, porte-encens, petite boite, les possibilités sont multiples*. Un moment de partage contribuant au lâcher-prise & à l’expression de soi à travers une création qui vous ressemble. *dans la limite de la quantité d’argile/pers.
Annulation possible 48h avant l'atelier

Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.

Plus d'informations :

À partir de 4 ans

Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille

• Renforcement des liens familiaux

• Amélioration de la communication

• Gestion du stress

• Développement de la confiance en soi

• Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi

• Gestion des émotions

• Encouragement du jeu et de la créativité

• Moments de détente en famille

• 1ère partie: Une méditation de 15 minutes autour du lâcher prise, de la respiration pour se reconnecter à son essence même de femme

• 2ème partie: Une pratique de yoga de la femme de 30 minutes

• 3ème partie: Une présentation sur le cycle féminin et l'alimentation à adopter en fonction des phases, 30 minutes

  4ème partie: Un moment bien-être avec une routine beauté à base de produits naturels et vegan, 45 minutes
  

  Une dégustation entre temps d'une tisane ayurvédique faîte par nos soins

L’expérience de dépassement de soi par le froid, comme vous ne l’avez jamais vécue. Nous vous invitons à plonger profondément dans une eau glacée et à découvrir les pouvoirs insoupçonnés de la respiration.

L’opportunité de vous prouver que notre corps est capable de bien plus qu’on ne croit. Une expérience holistique aux nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit

Réalisez votre moodboard ou votre vision board lors de l'atelier de collage guidé par l'artiste holistique Leda. Explorez l’expression intuitive, déclenchez votre force libératrice pour atteindre vos objectifs. Une source de motivation pour l’esprit, le corps et l’âme. Rejoignez-nous pour ce moment intuitif et créatif. Aucun niveau prérequis.
Matériel fourni sur place. Les participant.e.s peuvent apporter leur inspiration à découper.

Annulations :
J-1 100% facturé, J-3 50% facturé

Découvrez comment calmer vos ruminations, baisser votre anxiété mais surtout venez apprendre à développer votre intuition. Spécialisée dans l'exploration de la conscience, Kelly vous donnera les clés de compréhension à travers 2 ateliers distincts de connexion à soi et aux autres, elle vous guidera afin que vous deveniez un peu plus acteur de votre bien-être. Bien plus qu'un atelier méditatif, c'est un vrai voyage introspectif qui vous montrera que toutes les réponses sont en vous.

Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session

Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session

À partir de 4 ans

Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille

• Renforcement des liens familiaux

• Amélioration de la communication

• Gestion du stress

• Développement de la confiance en soi

• Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi

• Gestion des émotions

• Encouragement du jeu et de la créativité

• Moments de détente en famille

À partir de 4 ans

Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille

• Renforcement des liens familiaux

• Amélioration de la communication

• Gestion du stress

• Développement de la confiance en soi

• Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi

• Gestion des émotions

• Encouragement du jeu et de la créativité

• Moments de détente en famille

Come celebrate the Aries New Moon energy with UMA GAIA & Dorkalinka (Dorcas Coppin). We will tap into the importance of slowing down, the power of not rushing and nurturing the present moment. We will support an Aries fire energy that is balanced and brilliant, rather than one that is “burning at both ends.” Dorkalinka will lead a series of sequences of pranayama, grounding Kundalini yoga & Uma Gaia will guide an intention setting activity & a Quartz crystal sound bath meditation with “opt

Décrypter ses rêves constitue un formidable et puissant outil de travail sur soi
• Vous avez l’opportunité de trouver dans cette masterclass des clés pratiques de compréhension de vos rêves
• Durant 2h, Salwa alternera entre contenus théoriques et exemples concrets
• Quelques rêves courts (envoyés avant l’atelier anonymement ou partagés durant l’atelier) seront tirés au sort et analysés en séance

Annulations possibles 48h avant la session

À partir de 4 ans

Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille

• Renforcement des liens familiaux

• Amélioration de la communication

• Gestion du stress

• Développement de la confiance en soi

• Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi

• Gestion des émotions

• Encouragement du jeu et de la créativité

• Moments de détente en famille

Découvrez comment calmer vos ruminations, baisser votre anxiété mais surtout venez apprendre à développer votre intuition. Spécialisée dans l'exploration de la conscience, Kelly vous donnera les clés de compréhension à travers 2 ateliers distincts de connexion à soi et aux autres, elle vous guidera afin que vous deveniez un peu plus acteur de votre bien-être. Bien plus qu'un atelier méditatif, c'est un vrai voyage introspectif qui vous montrera que toutes les réponses sont en vous.

Une heure d'atelier "bouquet de fleurs fraîches" avec Naomi notre fleuriste.
Repartez avec votre création de fleur fraiche et toujours de saison.
Ou une composition Ikebana

Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.

Plus d'informations :

• 1ère partie: Une méditation de 15 minutes autour du lâcher prise, de la respiration pour se reconnecter à son essence même de femme

• 2ème partie: Une pratique de yoga de la femme de 30 minutes

• 3ème partie: Une présentation sur le cycle féminin et l'alimentation à adopter en fonction des phases, 30 minutes

  4ème partie: Un moment bien-être avec une routine beauté à base de produits naturels et vegan, 45 minutes
  

  Une dégustation entre temps d'une tisane ayurvédique faîte par nos soins

Cet événement vous permettra de vous synchroniser avec les énergies de la pleine lune, favorisant une ouverture à l'inattendu et un état d'esprit positif. Profitez d'une atmosphère de détente où sons et odeurs des plantes médicinales se combinent pour guider votre esprit vers un havre de paix et de bien-être.
Annulations possibles 48h avant la session

Une heure d'atelier "bouquet de fleurs fraîches" avec Naomi notre fleuriste.
Repartez avec votre création de fleur fraiche et toujours de saison.
Ou une composition Ikebana